Minestrone
See on üks kõige klassikalisemaid aedviljasuppe Itaalia köögis. Mingit kindlat retsepti selle valmistamiseks ei ole. Seal on paar tunnust, mida alati kasutatakse, näiteks Itaalia päraste maitseainete nagu basiiliku, tüümiani ja teiste ürtide kasutamine. Seda suppi võib valmistada liha ja singiga või ka ainult aedviljadega valmistatult. Aedviljad, mida võib näiteks kasutada selle supi valmistamiseks on väga varieeruvad. Põhimõtteliselt võib kõik need sellesse suppi korraga lisada. Selle supi valmistamiseks kasutatakse porgandeid, tomateid, kartuleid, vars-sellerit, aedube, sibulat, küüslauku, võiube, peterselli, herneid. Samuti lisatakse supile ka pastat või riisi ja sageli mõlemaid.
Minestrone suppe jagatakse ka värvi järgi, see võib olla roheline või punane või ka vahepealne. Punasesse minestronesse lisatakse rohkem tomatipüreed, rohelisse vähem.
Ajalooliselt on leitud minestrone sarnase supi valmistamise viiteid ka Vana-Rooma ajast.
2022 aasta Andresjärve perepäevade ametlik supp.
Valmistamisaeg: 1,5 tundi. Lisaks aeg puljongi valmistamiseks kui seda kasutad
Tase: lihtne
Kogus: umbes 5L suppi
Koostisosad:
1 keskmine sibul
2 varsselleri vart
1 keskmine suvikõrvits
200 g rohelisi herneid (võib kasutada ka külmunud herneid)
200 g aedube (võib kasutada ka külmunud herneid)
15-20 kirsstomatit
200 g broccolit
200 g lillkapsast
400 g konserveeritud võiube
400 g cannellini ube
2-3 keskmist kartulit
250 g porgandeid
200 g värsket kapsast
5-6 keskmist küüslauguküünt
50 g pastat vastavalt soovile
Peotäis peterselli koos vartega
Peotäis hakitud basiilikut
Peotäis värsket basiilikut serveerimiseks
Peotäis riivitud parmesani riivitult
kuivatatud basiilikut ja tüümiani, musta pipart ja soola maitsestamiseks
Juhul kui ei ole soovi keeta kanget aedviljapuljongit võib kasutada erinevaid aedviljapuljongi maitseaineid. Samuti võib kasutada puljongipulbreid või kuubikuid, kuid kahtlemata tuleb see supp parin värske, isekeedetud puljongiga.
4-5 spl toiduõli
Valmistamine:
- Lõigu kartulid, porgandid, kapsas, suvikõrvits, sibul ja vars-seller, lillkapsas ning broccoli sobivateks tükkideks ja lisa koos õliga keedupotti.
- Lisa herned ja aedoad. Lõika petersell koos vartega sobivateks tükkideks ja lisa supile. Kuumuta ja sega pidevalt ning lase, segul väga kergelt pruunistuda, et tuleks parem maitse
- Lisa vett ning aedviljapuljongi maitseainet või lisa aedviljapuljongit. Lisa tomatid.
- Purusta kergelt küüslauk ja lisa supile. Lase supp keema ja keeda kuni aedvili on poolpehme lisa oad ning pasta. Maitsesta suppi kuivatatud basiiliku ja soovi korral tüümianiga musta pipra ja soolaga
- Keeda suppi kuni pasta on pehme ja maitsed ühtlustunud.
- Serveerimisel lisa värsket basiilikut ja natuke riivitud parmesani ning natuke oliiviõli.
Supp maitsestub edasi seistes üleöö ning see muutub ajas paremaks.
Valmis!!!